Brøndbyvester - Nyt om stress håndtering og den personlige historie

10/5 2012

Er du klar til at lære en anden side af dig selv at kende?

Har du lyst til at blive inspireret og lidt klogere?

Du kan ikke tænke dig til en effektiv selvudvikling.
For at noget skal ændres i dit liv, må du manifestere din nye bevidsthed. Du må handle ud fra dit nye udgangspunkt – og derfra skaber du den forandring, du ønsker.
Stress er en naturlig tilstand, men farligt på lang sigt. Så kort kan det siges - og hvad skal man(du) så gøre ved det?
 
Foredragsholder er Lars Lautrup-Larsen, Certificeret Stressvejleder.
Lars Lautrup-Larsen, vil tage udgangspunkt i sine egne personlige oplevelser som tidligere stressramt – i flere omgange.
Under foredraget vil Lars Lautrup-Larsen også komme en del ind på, hvad der sker fysisk og psykisk med kroppen og hjernen, når man rammes af stress. Lars Lautrup-Larsen vil kommer med en række råd og ”værktøjer” til stressforebyggelse og -håndtering.
Der sker en hel masse med din krop, når den bliver udsat for stress og det er i og for sig godt. For hele din krop indstilles på fare og gør sig klar til at flygte eller kæmpe.
Men Lars Lautrup-Larsen vil i sit foredrag, at holde de videnskabelige termer nede på et niveau, hvor alle kan være med.

Hvornår:
Torsdag den 1. marts fra klokken 19 til 21.
Hvor:
Teatersalen - Kulturhuset Kilden, Nygårds Plads 31, 2605 Brøndby, tæt ved Brøndbyøster S-station.
Entre:
50.- kr.. Beløbet går ubeskåret til hjælpe til et rehabiliterings og rekreationsophold i Spanien for kræftramte.
Tilmelding:
Tilmelding til foredragene er nødvendigt til kontaktperson Leif Madsen via mail: Leif.madsen
Arrangør, netværkskredsen ”De kræftramte” se www.cancerramt.dk

Foredragene er for alle.
Livet skal leves trods sygdom – så vi taler ikke så meget om kræft - men mere om livets muligheder.
Har du behov for at mødes med andre kræftramte eller pårørende, så finder vi en torsdag uden foredrag.
Send en mail til Leif Madsen